ЧЕК-ЛИСТ "ПИТАНИЕ ПРИ РАС"
Здесь вы можете проверить свои ответы. Это поможет лучше понять, над чем стоит поработать.
Питание под контролем?
Ответьте "да" или "нет" на каждое утверждение ниже.
В каждом разделе — список утверждений. Ваша задача — просто ответить: "да" или "нет".
👉 Если на все утверждения — «да» (всего 100), значит:
✅ У ребёнка снижена токсическая и воспалительная нагрузка
✅ ЖКТ получает щадящую, легкоусвояемую пищу
✅ Исключены глютен, казеин и промышленные добавки
✅ Питание помогает телу восстанавливаться, мозгу — строить нейросвязи, поведению — улучшаться
Такой рацион — это прочная база для восстановления и продвижения вперёд.
Если вы часто отвечали «нет» — это может быть сигналом, что пора пересмотреть диету и укрепить фундамент здоровья ребёнка.
Каждый раздел поможет понять, в чём именно могут быть пробелы и чем чреваты ответы “нет” на ключевые утверждения.
Откройте каждый блок — и узнайте, какие риски могут скрываться за “маленькими нет” в ежедневном питании.
Не знаете, что делать дальше?
Если вам сложно понять, с чего начать и как выстроить стратегию восстановления ребёнка —
вы можете записаться на индивидуальную консультацию,
где мы вместе разберём вашу ситуацию и определим:
👉 куда двигаться дальше
👉 какие шаги приоритетны именно для вашего ребёнка.
Готовы начать осознанно и системно?
Присоединяйтесь к моему курсу
«Основы биокоррекции детей с особенностями развития» —
где вы вместе с другими мамами и под моим чётким руководством:
✔️ разберётесь в причинах нарушений
✔️ поймёте, как составить план восстановления
✔️ получите пошаговую поддержку на каждом этапе
