ПСИХОЛОГИЯ
ВОССТАНОВЛЕНИЯ
4 поток
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ на ВТОРУЮ СТУПЕНЬ
(подробности смотрите ниже)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРУДНОСТИ
ПИШЕМ СЮДА
ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРУДНОСТИ
ПИШЕМ СЮДА
Этот курс — про тебя. Во имя него...
ВНИМАНИЕ!
Информацию по программе курса, по тарифам, кому подходит смотрите ниже
Если возникли трудности или вопросы пишите СЮДА
Информацию по программе курса, по тарифам, кому подходит смотрите ниже
Если возникли трудности или вопросы пишите СЮДА
Физическое и эмоциональное здоровье ребёнка — это две половинки одного целого. На первой ступени мы наводили порядок в питании, добавках, окружении. Мы восстанавливали биохимию, убирали вредное, добавляли полезное. Мы научились видеть, как работает тело ребёнка — и как на него влияет каждый продукт, каждый токсин, каждая нехватка. Теперь пришло время второй части. Внутренней. Самой важной. Самой глубокой. Потому что если представить ребёнка как цветок, то он не может расти в хаосе, тревоге и переутомлении мамы.
Я — Оксана Довбня. Двух особенных деток с непростой судьбой...Мой путь начался не из книг, а из сердца — с желания помочь своим детям. Я знаю, каково это — теряться в диагнозах, анализах, страхах и надежде. Я прошла этот путь сама.И именно поэтому сегодня помогаю другим мамам.
⠀
Я прошла и утрату ребенка,и живу с диагнозом сына... и я точно знаю, что жизнь после такого есть...и жизнь счастливая.
⠀
Я здесь, чтобы поддержать. Чтобы показать: восстановление — возможно. И мама — не одна.
⠀
Я прошла и утрату ребенка,и живу с диагнозом сына... и я точно знаю, что жизнь после такого есть...и жизнь счастливая.
⠀
Я здесь, чтобы поддержать. Чтобы показать: восстановление — возможно. И мама — не одна.
ОКСАНА ДОВБНЯ
мама особенного мальчика
ВТОРАЯ СТУПЕНЬ
Это про жизнь. Про тебя. Про твою семью. Про твоего ребёнка...
- Про твоё взросление, про внутреннюю трансформацию.
- Про то, как выстроить отношения, где не нужно кричать, срываться, винить себя, уходить в самокритику.
- Про то, как научиться быть рядом — не контролируя, а поддерживая.
- Про то, как вылезти из бесконечной усталости и тревоги.
- Про то, как восстановить себя — чтобы восстановить ребёнка.
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
- Для мам, которые прошли ПЕРВУЮ СТУПЕНЬРодители, понявшие, что биомедицина без устойчивого родителя не работает.
- Для тех, кто УСТАЛУстал от борьбы и хочет жить иначе.
- Для тех, кто готов МЕНЯТЬСЯНе ради того, чтобы быть «хорошей мамой», а ради настоящего восстановления ребёнка.
- Для тех, кто чувствует: что-то МЕШАЕТЧто-то застряло — и без внутренней работы мы не сдвинемся дальше.
ОБЩАЯ СТРУКТУРА КУРСА
8 недель пути к себе
Восстановление мамы (психология + физиология) — основа
Без наполненной мамы не будет восстановления ребенка.
Понимание этапов восстановления ребенка — реалистичная стратегия
Чтобы мама не ждала сверхрезультатов там, где нужно просто время.
Выстраивание будущего — новый сценарий жизни
Это не «справиться», а выйти на новый уровень жизни всей семьи.
ПРОГРАММА КУРСА
ВТОРАЯ СТУПЕНЬ.
ПСИХОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
ПСИХОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Диагностика строится на комплексе проверенных инструментов, которые позволяют оценить ваше состояние всесторонне — с эмоциональной, психологической, ресурсной и поведенческой сторон. Мы смотрим не только на то, что вы чувствуете, но и на то, что реально происходит.
- Психологические тестирования
- Визаульный анализ всех сфер жизни
- Диагностические анкеты
- Профиль ресурсности
- Оценка базовых состояний нервной системы
- Психоэмоциональный статус
- Психологическое и физиологическое состояние мамы — ключ к восстановлению ребенка
- Как выйти из выгорания, чувства вины, тревоги
- Основные добавки для энергии, восстановления, сна
- Как настроиться на долгую, но плодотворную дорогу
- Почему энергия — важнее времени
- Техники: «энергетическая дыра», «мои точки наполнения», «личный чек-лист ресурса»
- Сон, питание, микроостановки
- Базовые привычки, которые держат маму в тонусе
- Разбор «Мой идеальный день»: не мечта, а рабочий инструмент
- Техники переписывания жизненного сценария
- Как выйти из позиции жертвы, спасателя или гиперконтроля
- Отношения с мужем и семьей — если нет поддержки, восстановление тормозится
- Что такое взрослая позиция — и как ее удерживать
- Практика: «какой я хочу быть мамой»
- Как быть автором жизни даже в хаосе диагнозов
- Почему тревога — главный враг восстановления
- Стратегии управления состоянием: от дыхания до коучинга
- Упражнение: трансформация негативной мысли
- Внутренний критик — как его приручить
- Социальная изоляция и одиночество — как с этим справляться, находить «своих»
- Упражнение: «Мой внутренний голос поддержки»
- Основы привязанности и нейрофизиологии контакта
- Как говорить, чтобы помогать, а не травмировать
- Что делать, если ребенок агрессивен или отстранен
- Присоединение, диалог, наблюдение
- Как не сравнивать своего ребенка с другими — антиперфекционизм как спасение
- Практика: 5 минут восстановления каждый день
- Как не терять силы на длинном пути
- Круг поддержки: что это и как его создать
- Как избежать повторного выгорания
- Как работать с сомнениями и внешней критикой
- Итоговая практика: «Моя миссия как мамы»
Даже если у ребенка идеальное питание, лучшие добавки и самые дорогие специалисты — он всё равно будет «замирать», если атмосфера вокруг него не поддерживает рост.
Он должен чувствовать любовь. Заботу. Спокойствие. Безопасность.
Но вместе с этим — границы. Чёткие, надёжные. Без них ребёнку страшно. Он не понимает, на что опереться.
А чтобы всё это создать — мама должна сама стать опорой.
Спокойной, взрослой, целостной. Не идеальной. Настоящей.
Он должен чувствовать любовь. Заботу. Спокойствие. Безопасность.
Но вместе с этим — границы. Чёткие, надёжные. Без них ребёнку страшно. Он не понимает, на что опереться.
А чтобы всё это создать — мама должна сама стать опорой.
Спокойной, взрослой, целостной. Не идеальной. Настоящей.
ТАРИФЫ
Забронируйте место сейчас, пока есть свободные места!
ИДУ ДАЛЬШЕ
50 000 р.
50 000 р.
Психология Восстановления, кто прошел Первую ступень
Для участников, уже прошедших первую ступень, ДОСТУПНА ВНУТРЕННЯЯ РАССРОЧКА. Вы можете продолжить обучение на комфортных условиях — без банков и процентов. Мы ценим ваш путь и стремление идти дальше, поэтому сделали оплату максимально удобной.
- ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 2 МЕСЯЦА
- УЧАСТИЕ В ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРАХ
- ЗАПИСИ ВЕБИНАРОВ
- ЗАПИСИ УРОКОВ
- ОБЩИЙ ЧАТ В ТЕЛЕГРАМЕ
- ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ
Психика • Биохимия • Тело
70 000 р.
70 000 р.
Полное Восстановление 360°
Для участников, уже прошедших первую ступень, ДОСТУПНА ВНУТРЕННЯЯ РАССРОЧКА Вы можете продолжить обучение на комфортных условиях — без банков и процентов. Мы ценим ваш путь и стремление идти дальше, поэтому сделали оплату максимально удобной.
- БИОХИМИЧЕСКИЙ ЧЕКАП ОРГАНИЗМА
- НУТРИЦЕВТИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА ТРИ МЕСЯЦА
- ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 2 МЕСЯЦА
- УЧАСТИЕ В ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРАХ
- ЗАПИСИ ВЕБИНАРОВ
- ЗАПИСИ УРОКОВ
- ОБЩИЙ ЧАТ В ТЕЛЕГРАМЕ
- ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ
НОВАЯ ТОЧКА ОТСЧЕТА
65 000 р.
65 000 р.
Психология восстановления, кто НЕ прошел Первую ступень
Вы можете начать с любой ступени.Обучение выстроено так, чтобы вы могли пройти все ступени вместе или выбрать ту, которая вам наиболее актуальна в данный момент
ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ - ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 2 МЕСЯЦА
- УЧАСТИЕ В ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРАХ
- ЗАПИСИ ВЕБИНАРОВ
- ЗАПИСИ УРОКОВ
- ОБЩИЙ ЧАТ В ТЕЛЕГРАМЕ
- ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ
НОВАЯ ТОЧКА ОТСЧЕТА
80 000 р.
80 000 р.
Психология восстановления, кто НЕ прошел Первую ступень
Вы можете начать с любой ступени.Обучение выстроено так, чтобы вы могли пройти все ступени вместе или выбрать ту, которая вам наиболее актуальна в данный момент
ОТПРАВИТЬ ЗАЯВКУ - БИОХИМИЧЕСКИЙ ЧЕКАП ОРГАНИЗМА
- НУТРИЦЕВТИЧЕСКАЯ ПОДДЕРЖКА ТРИ МЕСЯЦА
- ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 2 МЕСЯЦА
- УЧАСТИЕ В ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ ВЕБИНАРАХ
- ЗАПИСИ ВЕБИНАРОВ
- ЗАПИСИ УРОКОВ
- ОБЩИЙ ЧАТ В ТЕЛЕГРАМЕ
- ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ
*Уважаемые клиенты!
Обращаем ваше внимание, что при переводах из иностранных банков (не из РФ) взимается дополнительная комиссия. Размер комиссии составляет около 15%, и эта сумма добавляется к общей сумме перевода.
Просим учитывать данную информацию при осуществлении международных платежей.
Спасибо за понимание!
Обращаем ваше внимание, что при переводах из иностранных банков (не из РФ) взимается дополнительная комиссия. Размер комиссии составляет около 15%, и эта сумма добавляется к общей сумме перевода.
Просим учитывать данную информацию при осуществлении международных платежей.
Спасибо за понимание!
Что изменится в вашей жизни после курса?
Этот путь — не просто про «знания». Это глубокая трансформация, которая начинает сдвигать всё. Вот что ты получишь:
- Ты восстановишь свою опору.Сможешь опираться не на страх, не на ожидания или вину — а на внутреннюю силу. И именно оттуда — быть поддержкой для ребёнка.
- Ты выйдешь из усталости и выгорания.Научишься наполняться, заботиться о себе — не «по остаточному принципу», а как о самом важном человеке в жизни твоего ребёнка.
- Ты перестанешь бороться — начнёшь жить.Без постоянного напряжения, контроля и самокритики. С доверием к процессу, к себе и к ребёнку.
- Ты создашь атмосферу, в которой возможно восстановление.Без тревоги, давления и хаоса. Там, где есть тепло, принятие, спокойствие — и чёткие, надёжные границы.
- Ты поймёшь, где вы находитесь сейчас — и куда движетесь.У тебя появится реалистичная карта восстановления. Без завышенных ожиданий, но с ясными ориентирами.
- Ты научишься выстраивать контакт, который лечит.Сможешь быть рядом — не контролируя, не «чиня» ребёнка, а проживая с ним его путь, мягко и с любовью.
ОТЗЫВ
Завершающий блок курса: Холотропное дыхание
Глубокая трансформация
В модуле основного курса «Психология восстановления» кульминацией программы становится холотропное дыхание.
Это мощнейший шаг, который подойдет не всем, а лишь тем, кто действительно готов радикально изменить свою жизнь и разделить ее на «до» и «после».
Практика позволяет проработать глубокие бессознательные блоки, отпустить старые сценарии и выйти на абсолютно новый уровень личной силы.
Что дает эта практика:
ПОДРОБНЕЕ Это мощнейший шаг, который подойдет не всем, а лишь тем, кто действительно готов радикально изменить свою жизнь и разделить ее на «до» и «после».
Практика позволяет проработать глубокие бессознательные блоки, отпустить старые сценарии и выйти на абсолютно новый уровень личной силы.
Что дает эта практика:
- Глубокое высвобождение подавленных эмоций и телесного напряжения.
- Прорыв в решении вопросов, которые годами не поддавались логическому анализу.
- Мощный импульс для личностного роста и внутренней перезагрузки.
Ты вернёшь себе себя.
Мама — не функция. Не схема. Не «специалист по 100 направлениям». Это ты. Живая, чувствующая, взрослая, сильная. И ты снова сможешь быть ею.
ОКСАНА ДОВБНЯ
мама особенного мальчика.
